"Ловкие движения"

Программа занятий

Цель: развитие у детей дошкольного возраста координационных способностей, скоростно-силовых навыков, прыгучести, ориентировки в пространстве с использованием тренажера - координационная лестница.

Задачи 1 год обучения:

Обучающие

• научить детей выполнять упражнения, играть в подвижные игры с использованием координационной лестницы.
• закреплять умения преодолевать препятствия разного характера   сохраняя  равновесие и правильную осанку.

Развивающие

• развивать двигательных качеств (быстроты, силы, координационных способностей-ловкости).
• совершенствовать навык самостоятельности и инициативы при выполнении игр и упражнений на координационной лестнице.

Воспитательные

• воспитывать желание быть здоровыми и укреплять своё здоровье.

Задачи 2 год обучения:

Обучающие

• закреплять двигательные умения и навыки с использованием координационной лестницы и способствовать укреплению связочно-суставного аппарата, развитию всех групп мышц;  

Развивающие

• развивать у детей чувство ритма;   
• развивать детей самоконтроль, самооценку, самостоятельность, инициативность, стремление к самоорганизации при выполнении упражнений на скорость.

 Воспитательные

• воспитывать чувство коллективизма и волевых качеств (смелость, решительность, уверенность в своих силах,  выдержка, настойчивость в преодолении трудностей, самообладание)